「80%」が出てくる2つの場所
| 充電上限 | バッテリー充電の最適化 | |
|---|---|---|
| 何をするか | 選んだ残量で充電を止める | 80%に達した後の充電を遅らせる |
| Appleの文言 | 「「充電上限」がオンの場合、選択した残量に達するとiPhoneの充電が停止されます。」 | 「iPhoneを充電器に長時間接続すると、バッテリーが80パーセントに達した時点で、その後の充電が遅らされます。」 |
| 対応する機種 | iPhone 15以降 | 記載なし（機種の限定なし） |
| 100%になるか | ならない（上限まで） | なる（遅れて到達する） |
違いは「止める」か「遅らせる」かです。 最適化のほうは、あなたがいつ充電器から外すかを学習したうえで、外す時間に合わせて100%まで持っていきます。朝に使い始める人なら、寝ている間は80%で待機して、起きる少し前に満充電になります。一方、充電上限は80%で止まったままです。
だから「最適化をオンにしているから大丈夫」と思っている人と、「80%で止めたい」人は、違う設定を見ています。
「充電上限」はiPhone 15以降にしかない
Appleの文言はこうです。
「iPhone 15以降では、iPhoneを頻繁に充電したり、長時間接続したままにしたりする場合は特に、バッテリーの消耗を抑えるために最大のバッテリー残量を80%などに設定できます。」
「iPhone 15以降では」から始まっています。 14以前を使っている人が設定アプリの中をいくら探しても、この項目は出てきません。設定が見つからないのは、あなたの探し方の問題ではありません。
なお文言は「80%など」です。80%だけでなく、いくつかの値から選べます。
寿命の設計値は、15を境に2倍になった
ここがいちばん大きい違いです。
| 機種 | 設計上の耐久 |
|---|---|
| iPhone 14以前 | 「フル充電サイクルを500回繰り返した後も本来の蓄電容量の80%を維持するよう設計されています」 |
| iPhone 15以降 | 「フル充電サイクルを1,000回繰り返した後も本来の蓄電容量の80%を維持するよう設計されています」 |
どちらにも「理想的な条件下で使用された場合」という条件が付いています。
「フル充電サイクル1回」は「充電器に1回挿すこと」ではありません。 使った電池の合計が満タン1回分になったときに1サイクルです。50%使って充電、また50%使って充電で、合わせて1サイクルになります。
1日に1サイクル使う人なら、500サイクルはおよそ1年4か月、1,000サイクルはおよそ2年8か月の目安です。これはAppleが書いている数字ではなく、サイクルの意味から単純に割った目安です。
自分の状態を見る場所
Appleの文言です。
「「バッテリーの状態」画面には、バッテリーの最大容量やピークパフォーマンス性能などの情報も表示されます。」
「バッテリーの最大容量は、新品時と比較したバッテリー容量の基準です。」
そしてiPhone 15以降では、見られるものが増えています。
「iOS 17.4以降を搭載したiPhone 15以降のモデルでは、バッテリーの状態やバッテリーの最大容量について確認できます。」
「さらに、バッテリーの交換が推奨されるかどうか、充放電回数、バッテリーの製造時期や初回使用時についても確認できます。」
充放電回数が見えるということは、上の「500回／1,000回」に対して自分がいまどこにいるかが分かるということです。14以前ではこの数字は出ません。
で、80%で止めるべきなのか
ここからはAppleの案内ではなく、上の事実から言えることです。
- iPhone 15以降で、充電器に挿しっぱなしにしがちな人（デスクで有線、車で長時間、寝る前に挿して朝まで）には、充電上限を使う意味があります。Appleの文言自体が「頻繁に充電したり、長時間接続したままにしたりする場合は特に」と、その状況を名指ししています。
- 1日1回、寝ている間に充電するだけの人は、最適化がすでに同じことをしています。上限まで下げると、使える容量が2割減るぶんの不便が先に来ます。
- iPhone 14以前の人は、そもそも選べません。最適化をオンにしておくのが、Appleが用意した唯一の手です。
- 2〜3年で買い替える人には、1,000サイクルの設計値まで届きません。寿命を気にして毎日80%で止める必要は、計算上あまりありません。
79%で止まっているのを見て不安になる必要はない、というのがいちばん実用的な結論です。 上限を80%に設定していれば、79%や78%で充電が止まるのは正常な動作です。
出典
この記事は、Appleの日本語公式ページの記載だけを根拠にしています。
- Appleサポート「iPhoneで充電上限を設定する」 https://support.apple.com/ja-jp/guide/iphone/iph0777c60aa/ios — 充電上限、iPhone 15以降
- Appleサポート「「バッテリー充電の最適化」が有効になっていない場合」 https://support.apple.com/ja-jp/122502 — 80%到達後に充電を遅らせる
- Appleサポート「iPhoneのバッテリーとパフォーマンス」 https://support.apple.com/ja-jp/101575 — 500回／1,000回、最大容量
- Appleサポート「iPhone 11以降のバッテリーとパフォーマンスについて」 https://support.apple.com/ja-jp/106348 — 充放電回数の表示、iOS 17.4以降
